Diario de una chica Aspie

 AUTISMO: ¿Discapacidad o identidad? ¿"Tenemos" autismo, o "somos" autistas? Si el autismo es una discapacidad , ¿Porqué tanta gente lo proclamamos como parte de nuestra identidad ? ¿Cómo alguien puede sentirse orgulloso de tener un "Trastorno"? La experiencia autista puede resumirse en un sentimiento: ser diferente Ser autista es pasarte la mayor parte de tu vida, sintiendo que no perteneces a los grupos a los que en teoría formas parte. Todo el mundo es tan radicalmente distinto a tí que no encajas en ningún lado. Y lo peor es que ni siquiera sabes el motivo, no tienes una explicación. Es por esto que cuando descubrimos que somos autistas, muchos nos aferramos a esa "etiqueta" y la ondeamos orgullosos como una bandera de libertad. Lo que a simple vista pueda parecer algo "malo" (al fin y al cabo es un trastorno del neurodesarrollo que tendrás siempre, y causa muchas limitaciones), se convierte en un salvavidas.  Porque en el fondo, si

Doble Diagnóstico: TEA + TDAH Las personas con TEA ( Trastorno del espectro autista ) tenemos una serie de "características" en nuestra forma de ser y de actuar, que se clasifican en cuatro bloques según el DSM-5 (para el que no lo sepa, esto es el "manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales"). A grandes rasgos serían los siguientes: 1. Social (comprender los contextos y normas sociales, hacer amigos...) 2. Comunicación (comunicación no verbal, contacto visual, comprensión y uso de gestos/expresiones faciales...) 3. Lenguaje (literalidad del lenguaje, comprensión de bromas, dobles sentidos...) 4. Inflexibilidad (estereotipias, necesidad de rutinas/rituales, intereses restringidos, hiper- o hipo- sensibilidad a los estímulos sensoriales... ) Por otro lado, el TDAH ( Trastorno por déficit de atención e hiperactividad ) se caracteriza principalmente por estos tres rasgos: 1. Déficit de atención 2. Hiperactividad 3. Impulsividad Actualme

Hace ya 4 años que me diagnosticaron TEA, aunque lo sospechábamos desde mucho antes. La psicóloga no tuvo ninguna duda al hacerlo, y tampoco los otros profesionales que me han tratado. Sin embargo, a pesar de todo, y después de haberme informado, de la terapia, de los grupos... A pesar de sentirme tan identificada con todas las personas autistas que he ido conociendo -más que en toda mi vida- de cuando en cuando aparece esta amarga preocupación de la que rara vez me atrevo a hablar en voz alta -no vaya a ser que alguien me la confirme. ¿Y si mi diagnóstico está equivocado? ¿Y si lo estoy fingiendo todo para llamar la atención? ¿Estoy viviendo en una mentira, los estoy engañando a todos? Y es que al fin y al cabo, nadie sabe lo que hay en mi mente.  Así se lo dije un día a mi psicóloga: Tú no sabes lo que pasa en mi cabeza, solo sabes lo que yo te cuento. Pero podría estar mintiendo. Me produce mucha angustia esta idea, la de ser "una impostora".  Porque estoy llen

Esta entrada es un poco diferente, y quizá demasiado pesimista. Llevo una temporada con  ansiedad y angustia constante, por la gente de mi entorno. Es difícil de explicar, porque no son malas personas, y sé que sus intenciones son buenas, pero ponen unas expectativas en mí (o al menos siento que las ponen) que son imposibles de cumplir. Esta viene a ser mi situación: Mi novio:  Le quiero mucho. Siempre quiere que me quede a dormir con él. Quiere que juegue a videojuegos con él, pero no se me da bien. Quiere verme muy a menudo Quiere que vaya a su casa siempre que pueda, que está a dos horas en tren. Espera que no me confunda con los trenes y los autobuses, que me ponga en su lugar, que preste toda mi atención cuando me cuenta cosas, o me pone películas, que no me olvide las cosas, que no hable demasiado alto cuando estamos en público, que no monte "numeritos"... En fin cosas normales, que querría todo el mundo. Pero que para mí son un poco más complicadas de contr

Mi primer viaje sola El mes pasado hice mi primer viaje sola. Fui a Madrid, a hacer un curso de inmersión en lengua inglesa de la UIMP, porque me concedieron una beca. Si alguien está interesado y puede acceder a ellos, le recomiendo muchísimo estos cursos, es una gran experiencia, y aprendes muchísimo inglés. Además de que te dan un diploma, y coges más confianza a la hora de hablar en inglés, y hacer cosas por tu cuenta. Cuando me inscribí, hace muchos meses, me pareció una buena idea pasar una semana en otra cuidad, en vacaciones de verano con gastos pagados, y de paso aprender inglés. Aunque cuando los días se acercaban me fui poniendo muy muy nerviosa, y entraron los miedos de siempre. ¿Y si no hago amigos? ¿Y si me pierdo o tengo algún problema para ir? ¿Y si no tengo suficiente nivel de inglés y me dan la vuelta? ¿Y si no me arreglo sola? Yo soy de Asturias, y aunque estuve en Madrid alguna vez, hace muchos años, nunca había ido de viaje completamente sola a ninguna

Medicación para el TDAH Igual que las gafas o las muletas, la medicación ayuda a muchas personas con TDAH en la vida diaria. Sin embargo, el uso de esta está mucho más estigmatizado, y ciertos mitos están muy extendidos: que el TDAH no existe y las farmacéuticas se dedican a drogar a los niños, que las personas que la toman acaban con el cerebro destrozado, que es adictivo, que estas pastillas te hacen "listo" y tomarlas para estudiar es como una especie de dopaje ... Lo cierto es que la medicación es una necesidad médica como otra cualquiera, y si hubiera más información y menos prejuicios al respecto, muchos más niños y adultos estarían recibiendo el tratamiento adecuado, y llevando una vida más fácil. ¿Que medicamentos se recetan para el TDAH? Hay distintos tipos de medicamentos que se suelen utilizar para tratar el TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad), pero los más frecuentes son los estimulantes . Los estudios demuestran que cerca de un